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大阪梅田 整体院 GRAN SPACE からだブログ

『全身の関節 13』 膝関節 その3

『全身の関節 13』 膝関節 その3_e0284739_19102867.jpg
『全身の関節 13』 膝関節 その3_e0284739_19110779.jpg
膝関節の形状は立位での安定性と大きな可動域

を実現するためによくできた形状です。



立位の時、大腿骨の膝関節面が脛骨上面の半月板に

接する部分は、安定して立つために平面に近い形です。



膝を曲げる時、大腿骨の膝関節面が脛骨上面の半月板に

接する部分は、急カーブすることで大きな可動域を

可能にしています。



カーブは徐々にきつくなり、膝を深く曲げる時に

脛骨・半月板と接する部分は、特にR(半径)の小さい

急カーブをしています。



膝に痛みがある時、大腿骨の膝関節面は何らかの理由で

脛骨・半月板の上をスムーズに滑らなくなっています。

大腿骨の膝関節面のスムーズな動きを回復出来た時は、

同時に、膝関節周囲の筋肉の緊張の緩和も確認でき、

膝の痛みも軽減または消滅しています。



膝関節の歪みは、姿勢の癖や半月板・十字靭帯などの損傷

で起こり、痛みの原因になったり、関節面や半月板の

すり減りを早めたりします。



大阪・梅田の整体院 GRAN SPACE では、

姿勢の癖や半月板・十字靭帯などの損傷後の膝の痛み

も改善可能です。

ほとんどの方は1回目の施術で大きな改善を感じて

いただいています。


















by granspace | 2017-10-01 20:24 | Trackback

【関節・筋肉・身体の使い方の超解説!】 関節や筋肉の構造や上手な使い方を詳しくわかりやすく解説しています。 医療従事者、スポーツ・ダンス・ヨガ・ピラティス・音楽など身体動作に関わる方におすすめです。
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